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Premier 100km réussi pour le coach Sébastien Lavandier à Amiens samedi 12 octobre.
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19 Octobre 2013 - Sébastien Bernard (webmaster)
Premier  100km réussi pour le coach Sébastien Lavandier à Amiens samedi  12 octobre.

Après un départ prudent, 51e au 40e kilomètre,  Sébastien termine finalement sa course 22e en 9h25’48.

Ce genre de course est un savant mélange entre un entrainement adapté (6 entrainements par semaine pendant 2 mois), une bonne gestion de course (allure et alimentation) et un gros mental…Une alchimie qu’a su réaliser Seb avec la complicité de son pote Fred en vélo et les conseils de jean Pierre Guyomarc’h , le plus illustre de nos ultrafondeurs. Un grand bravo à Seb qui montre la voie à tout son groupe.

Pour le compte rendu complet de son périple, rendez-vous prochainement sur le blog des trailers : http://team-trailaventure.blog4ever.com/

 

Christophe

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